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ラン岳

Author:ラン岳
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山口県生まれ、東京在住、ヤマとランを中心に、日本山岳ガイド協会公認登山ガイド、森林インストラクター、社会福祉士、営業マンとして活動しています。(詳しくはカテゴリのプロフィール)

登山ガイドとして山の知識・技術・楽しさを紹介、主なガイド山域は東日本の百名山・二百名山と奥多摩・丹沢など東京近郊の山々です。(カテゴリ:プロフィールの自己紹介、ヤマの2011年のヤマとラン参照)

登山ガイドなどお問い合せアドレス 
ishinyama-hayashi@nifty.com

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ランの記録
92年、47歳で10キロレースに出てから、フルマラソン、ウルトラマラソン、アドベンチャー
ランと進んでいきました。種目別に初出場の大会と自己ベスト(ほとんど61歳)とワーストを記載
します。

92年:3月八王子10キロ・50分24秒、10月横田(米軍基地)10マイル・1時間20分
93年:3月多摩20キロ(東京)・1:47、11月つくばフル(茨城)・4:16
94年:2月青梅30キロ(東京)・2:47
95年:8月大菩薩峠登山競争16キロ(山梨)・2:24
96年:9月秋田内陸リゾートカップ100キロ:12:46
98年:8月富士登山競争21キロ(高低差3000m、制限時間4時間30分)・4:21
99年:5月萩往還マラニック250キロ(山口)・47:35
02年:10月日本山岳耐久レース(奥多摩)71.5キロ・16:48
03年:9月ギリシャ、スパルタスロン250キロ(高低差1100m、制限時間36時間)・35:48
04年:11月旭グリーンアドベンチャー37キロ(山口)・5:21、韓国・慶州さくらフル・3
    :25
05年:8月立山登山マラニック65キロ(日本海から雄山3003mまで)・9:20
06年:2月サザンセトハーフ(山口・大島)・1時間31分25秒(ベスト)、3月くすのきフル
    (山口)・3:23:09(ベスト)、5月萩往還250キロ・40時間52分(ベスト)
    、6月阿蘇100キロ(熊本)・10:07:11(ベスト、60歳以上2位)
07年:6月奥秩父かもしか100キロ(埼玉)・17:08
09年:1月横田(米軍基地)ハーフ・2:01(ワースト)、3月東京フル・4:49(ワースト)
10年:3月伊豆大島100キロ・12:44
11年:2月青梅30キロ・2:50(ワースト)

*上記以外の参加したレース:宮島10、座間10マイル、丹沢湖20、多摩10・20、秋穂20、萩
 ハーフ、勝沼ハーフ、ハイウエーハーフ、東京シティハーフ、まほろばハーフ、手賀沼ハーフ
 、神奈川ハーフ、韓国・巨済島ハーフ、対馬ハーフ、浦安ハーフ、厚木ハーフ、東日本ハーフ、
 秋吉台ハーフ、美祢ハーフ、荒川フル、佐倉フル、河口湖フル、館山フル、出水フル、
 宇部フル、奥武蔵フル、鱒渕フル、埼玉フル、皇居50、八ガ岳野辺山100、国東100、
 四万十川100、富士五湖100、富士五湖117
 

四万十川ウルトラ100キロ
四万十100キロ
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テーマ:趣味と日記 - ジャンル:趣味・実用

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